Hoy en día, las estatinas se han convertido en medicamentos importantes para reducir el colesterol, ya que actúan como bloqueadores de una sustancia que el...
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Aprende con la Nutricionista Stefanie Vera
El colesterol es una sustancia que todos tenemos en la sangre, es imprescindible para nuestro organismo porque participa en procesos esenciales pero es importante mantenerlo en los...
Los principales enemigos de la concentración
Cuándo llega el momento de estudiar, ¿te distraes con una simple mosca? A la hora de sentarte a estudiar debes intentar relajarte, eliminar los pensamientos...
Depresión, ansiedad y COVID-19
Es probable que la pandemia COVID-19 haya cambiado drásticamente la forma en que estás viviendo tu vida; trayendo incertidumbre, presiones económicas y aislamiento social. Quizás te preocupe coger el virus, cuánto tiempo durará la pandemia y qué nos deparará el futuro....